分类:美食小吃时间:2025-10-01 04:10:55浏览量()
豫菜扒龙须菜
龙须菜,又称豆角,是豫菜中一道经典素菜。其独特的口感和鲜美的味道深受人们喜爱。制作时,先将龙须菜清洗干净,去掉两端。接着,在锅中加入适量的油,将葱姜蒜爆香,再放入龙须菜翻炒。待龙须菜稍软后,加入盐、鸡精等调味料,翻炒均匀即可出锅。扒龙须菜的独特之处在于其烹饪方式简单,却能充分保留龙须菜的原始风味。成品色泽金黄,口感滑嫩,香气扑鼻,让人回味无穷。这道菜既可作为家常便饭,也可作为宴客佳肴,深受食客们的喜爱。
豫菜扒龙须菜的做法
简介:
龙须菜,又称线粉,是一种富有营养的绿色食品。豫菜中的扒制技法能让龙须菜更加入味,口感滑嫩。今天,我将为大家分享一道美味的豫菜扒龙须菜。
所需材料:
1. 龙须菜:500克
2. 猪肉(可选):适量,切片
3. 葱:适量,切段
4. 姜:适量,切片
5. 蒜:适量,拍扁
6. 盐:适量
7. 白胡椒粉:适量
8. 生抽:适量
9. 料酒:适量
10. 鸡精或味精:少许
11. 淀粉:适量
12. 清水:适量
所需工具:
1. 锅
2. 刀具
3. 砧板
4. 调料碗
步骤:
* 前期准备:
1. 龙须菜清洗干净,去掉杂质。
2. 猪肉切片,用料酒、盐和淀粉腌制10分钟(如使用)。
3. 准备好葱姜蒜,分别切段和拍扁。
* 制作过程:
1. 在锅中加入适量清水,烧开后放入龙须菜焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
2. 锅中加入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。
3. 放入腌制好的猪肉片翻炒至变色,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入焯好水的龙须菜,加入适量的盐、白胡椒粉、生抽和鸡精调味。
5. 加入炒好的猪肉片,翻炒均匀,让龙须菜充分吸收调料的味道。
6. 加入适量的淀粉水勾芡,使汤汁更加浓郁。
7. 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
提示和建议:
1. 龙须菜焯水时可以加入一点点食用油和盐,这样可以使龙须菜更加鲜绿有光泽。
2. 炒猪肉片时,可以根据个人口味调整调料的用量。
3. 勾芡时,淀粉水的量要适中,避免汤汁过于浓稠或稀薄。
烹饪时间:约30分钟(包括焯水)
分量:2-3人份
这道豫菜扒龙须菜色香味俱佳,营养丰富,是一道简单易学的家常美味。希望大家都能尝试一下!
爽口龙须菜的做法如下:
食材准备:
- 干龙须菜100克
- 蒜4瓣(切片)
- 香葱2根(切段)
- 生抽2汤匙
- 盐1茶匙
- 白糖半茶匙
- 鸡精少许
- 食用油适量
制作步骤:
1. 提前准备:将干龙须菜提前用温水泡发,大约需要30分钟至1小时,直到它变软并充分吸水膨胀。泡发过程中可以多换几次水,以去除杂质和沙土。
2. 焯水:将泡发好的龙须菜放入沸水中焯一下,大约1-2分钟,然后捞出沥干水分。
3. 炒制:锅中倒入适量的食用油,烧热后加入蒜片和香葱段翻炒出香味。
4. 调味:将生抽、盐、白糖和鸡精放入锅中,翻炒均匀,使龙须菜充分吸收调料的味道。
5. 加入龙须菜:将焯水后的龙须菜倒入锅中,快速翻炒均匀,让龙须菜充分吸收锅中的味道。
6. 出锅装盘:炒至龙须菜熟透且充分吸收调料味道后,关火,将爽口龙须菜盛入盘中即可享用。
注意事项:
- 龙须菜的泡发时间要适中,不要过长以免影响口感。
- 炒制过程中要用大火快炒,以保持龙须菜的爽脆口感。
- 根据个人口味可以适量调整调料的用量。
希望以上做法能帮助您做出一道美味的爽口龙须菜!