家常菜:冬笋炝黄豆芽
冬笋炝黄豆芽是一道简单又美味的家常菜。将冬笋去皮切成薄片,黄豆芽洗净备用。热锅凉油,下入冬笋片煸炒至微黄,再加入黄豆芽翻炒。接着,放入适量的盐、鸡精和蒜末,快速翻炒均匀。淋上少许醋和辣椒油,撒上芝麻即可出锅。这道菜色泽翠绿,口感鲜脆,营养丰富,是下饭的好选择。冬笋的清香与黄豆芽的爽脆完美结合,再加上浓郁的调料味道,让人回味无穷。

家常菜冬笋炝黄豆芽好吃的做法
家常菜:冬笋炝黄豆芽
所需材料:
1. 冬笋:250克
2. 黄豆芽:200克
3. 蒜瓣:3瓣
4. 干辣椒:3个
5. 青蒜或葱:适量
6. 生抽:1汤匙
7. 盐:适量
8. 白糖:少许
9. 食用油:适量
制作步骤:
1. 准备食材:
- 冬笋去壳,洗净后切成薄片。
- 黄豆芽清洗干净,沥干水分。
- 蒜瓣剁成蒜末,干辣椒剪成小段,青蒜或葱切成小段。
2. 焯水黄豆芽:
- 锅中加水烧开,放入黄豆芽焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
3. 炒冬笋:
- 锅中倒入适量食用油,烧热后放入蒜末和干辣椒段爆香。
- 加入冬笋片翻炒至表面微黄。
4. 调味:
- 倒入生抽、盐和少许白糖调味,翻炒均匀。
5. 加入黄豆芽:
- 将焯过水的黄豆芽倒入锅中,与冬笋一起翻炒均匀。
6. 出锅装盘:
- 醉后加入青蒜或葱段,翻炒均匀后即可出锅装盘。
温馨提示:
- 冬笋焯水可以去除涩味,使口感更佳。
- 爆香蒜末和干辣椒段时要用小火,以免糊锅。
- 根据个人口味可以适当调整调料的用量。
这道家常菜冬笋炝黄豆芽色香味俱全,口感鲜嫩,营养丰富,是一道简单美味的家常下饭菜。

冬笋炖黄豆
冬笋炖黄豆是一道美味的家常菜,具有丰富的营养价值。以下是制作冬笋炖黄豆的食材和步骤:
### 食材:
- 冬笋:250克
- 黄豆:200克
- 姜:3片
- 葱:1根
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精或味精(可选):少许
### 步骤:
1. 准备食材:
- 冬笋去壳,洗净,切成薄片。
- 黄豆提前浸泡,至少2小时,直到黄豆变软。
- 姜切片,葱切段。
2. 焯水:
- 将冬笋片放入沸水中焯水,去除涩味,捞出沥干水分。
3. 炖煮:
- 在锅中加入适量的水,放入焯好水的冬笋片和泡好的黄豆。
- 加入姜片和葱段,继续加水,水量要没过食材。
- 大火烧开后,转小火炖煮约40分钟至1小时,直到冬笋和黄豆熟透。
4. 调味:
- 根据个人口味加入适量的料酒、生抽和盐。
- 如果喜欢,可以加入少许鸡精或味精增加鲜味。
5. 收汁:
- 继续炖煮几分钟,让调料充分渗透到食材中。
- 关火,盖上锅盖焖2-3分钟,让食材更加入味。
6. 出锅:
- 打开锅盖,将炖好的冬笋黄豆汤盛入盘中即可享用。
### 小贴士:
- 冬笋焯水可以去除涩味,使菜肴口感更好。
- 黄豆需要提前浸泡,以便更容易煮熟。
- 炖煮过程中要保持小火,防止烧干。
希望你能成功制作并享受这道美味的冬笋炖黄豆!
