私家菜鸡片蛋汤
鸡片蛋汤是一道简单又美味的家常菜。只需几个简单的步骤,你就能在家轻松享受到这道营养丰富的汤品。
将鸡胸肉切成薄片,用料酒、盐和淀粉腌制片刻,以去除腥味并增加口感。接着,在锅中倒入适量清水,烧开后放入腌制好的鸡片,煮至变色后捞出备用。
然后,在锅中加入少许油,放入葱姜蒜爆香,再倒入打散的鸡蛋液,迅速搅拌成蛋花。倒入之前煮好的鸡片和适量清水,加入盐、胡椒粉等调味料,煮沸后即可出锅。
这道鸡片蛋汤既简单又营养,非常适合家庭日常饮用。它不仅能补充蛋白质和多种维生素,还有助于促进消化和吸收。快来试试吧!

《私家菜鸡片蛋汤的简易做法》
在繁忙的都市生活中,一道简单易做、营养丰富的家常菜谱总能给家庭餐桌带来一抹温馨。今天,我要为大家介绍的是一道简单又美味的私家菜——鸡片蛋汤。这道汤品不仅味道鲜美,而且营养均衡,非常适合家庭日常食用。
材料准备:
- 鸡胸肉 200克
- 鸡蛋 2个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 香油 适量
- 清水 适量
- 淀粉 适量
制作步骤:
1. 准备食材:将鸡胸肉洗净,切成薄片,用盐、白胡椒粉和淀粉腌制10分钟。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。葱切葱花,姜切片备用。
2. 煮汤:锅中加入适量清水,大火烧开后转小火,加入姜片继续煮5分钟,让汤底充分释放香味。
3. 炒鸡片:将腌制好的鸡片放入锅中,用小火快速翻炒至变色,炒至鸡片刚熟(注意不要过火,以免口感变硬)即可捞出备用。
4. 混合:将炒好的鸡片重新倒入锅中,加入之前打散的鸡蛋液,快速搅拌均匀,使鸡蛋丝均匀分布在汤中。
5. 调味:根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉进行调味,再次搅拌均匀。
6. 出锅:醉后撒上葱花和香油,即可关火盛出。
小贴士:
- 鸡肉选择鸡胸肉是因为其肉质较为嫩滑,适合切成薄片快速烹饪。
- 炒鸡片时火候要掌握好,以中小火快速翻炒,避免鸡肉过老。
- 汤底煮好后,可以先用勺子舀出部分汤水,再重新加入热水,这样可以避免底部糊锅。
- 可以根据个人喜好调整调料的用量,比如增加一些其他香料如蒜末或者枸杞等,增加风味。
通过这篇简单的文章,相信大家已经掌握了鸡片蛋汤的制作方法。这道菜不仅简单易学,而且可以根据个人口味灵活调整,是一道非常适合家常享用的美食。希望大家都能在忙碌的生活中,找到这样一道能够温暖人心的美食。










