返回

臻房博客

弹出
首页 > 家常猪肝炒瘦肉怎么炒 >>正文

家常猪肝炒瘦肉怎么炒

来源:生活常识   浏览:   时间:2025-12-05 06:02:58
简略描述:家常猪肝炒瘦肉,家常猪肝炒瘦肉是一道美味又营养的家常菜。将猪肝和瘦肉分别切成薄片,用料酒、生抽、盐等腌制片刻,以去除腥味并增加底味。同时,准备一些姜蒜末和葱花,

家常猪肝炒瘦肉

家常猪肝炒瘦肉是一道美味又营养的家常菜。将猪肝和瘦肉分别切成薄片,用料酒、生抽、盐等腌制片刻,以去除腥味并增加底味。同时,准备一些姜蒜末和葱花,用于爆香。

热锅凉油,下入腌制好的猪肝和瘦肉,快速翻炒至变色。此时,加入姜蒜末和葱花,继续翻炒均匀。为了保持肉质的鲜嫩,不宜用太大火候,以免炒散。

在炒制过程中,可以适量加入一些酱油、蚝油等调味料,以提升菜肴的风味。根据个人口味撒上一些胡椒粉或辣椒粉,即可出锅装盘。

这道菜色彩鲜艳,口感鲜嫩,猪肝的细腻与瘦肉的鲜香完美融合,非常适合家庭日常食用。简单易学,营养丰富,是一道下饭的好菜。

家常猪肝炒瘦肉怎么炒

家常猪肝炒瘦肉——美味健康的一道佳肴

猪肝炒瘦肉——美味又营养的家常菜

猪肝和瘦肉都是我们日常饮食中常见的食材,它们不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、铁质、维生素等多种营养成分。今天,就为大家分享一道简单易学、美味可口的家常猪肝炒瘦肉的做法。

所需食材:

* 猪肝:200克

* 瘦肉:200克(可根据个人口味选择猪肉或其他肉类)

* 大蒜:3瓣

* 姜:1小块

* 青椒:1个

* 生抽:1汤匙

* 老抽:1茶匙

* 料酒:1汤匙

* 盐:适量

* 白糖:1茶匙

* 淀粉:1汤匙

* 食用油:适量

烹饪步骤:

1. 将猪肝切成薄片,加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、1茶匙淀粉,拌匀腌制10分钟。

2. 瘦肉切成薄片,用同样的方法腌制10分钟。

3. 大蒜拍扁后切成蒜末,姜切成丝,青椒切成小块备用。

4. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入姜丝、蒜末炒香。

5. 将腌制好的猪肝和瘦肉依次放入锅中,翻炒至变色。

6. 加入生抽、老抽、白糖和适量的盐调味,继续翻炒均匀。

7. 醉后加入青椒块,翻炒至断生即可出锅装盘。

小贴士:

* 猪肝在腌制时加入淀粉,可以使猪肝更加嫩滑。

* 炒肉时,可以先用料酒、生抽、姜葱蒜等腌制一段时间,去腥增香。

* 炒猪肝时,火候要掌握好,避免炒得过老影响口感。

健康小常识:

猪肝富含铁质,是补血的好食材;瘦肉则提供了丰富的蛋白质,有助于身体发育。这道家常猪肝炒瘦肉不仅美味可口,还能为家人提供丰富的营养。

快来试试这道简单又美味的家常菜吧!让我们一起享受美食带来的愉悦时光!

温馨提示:以上内容和图片整理于网络,仅供参考,希望对您有帮助!本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
博主信息

格尔木抖音app下载正版小柏导师
🔥 人气: 43847
❤️ 粉丝: 372

相关内容
精彩推荐