猪肉粉条炒韭菜
韭菜的独特辛香与猪肉的鲜美相得益彰,这道简单的家常菜让人垂涎欲滴。将韭菜洗净切段,猪肉切成薄片或丝。粉条提前用温水泡软,备用。
热锅凉油,下入猪肉片煸炒至变色,加入适量料酒去腥。然后,放入泡软的粉条,翻炒均匀,使粉条充分吸收肉的香味。
接着,加入韭菜段,快速翻炒,使韭菜的辛香与粉条的滑嫩完美结合。根据个人口味,可以适量加入盐、酱油等调味料进行调味。
炒至韭菜变软,粉条熟透即可出锅装盘。这道菜色彩鲜艳,口感丰富,营养美味,是一道简单又下饭的家常菜,适合全家享用。

猪肉粉条炒韭菜:家常美味,营养又健康
韭菜,那独特的辛香味道总是让人回味无穷。而猪肉粉条的搭配,则更是美味得让人欲罢不能。今天,就让我来给大家分享一下如何制作这道家常美味——猪肉粉条炒韭菜。
所需材料:
* 猪肉碎:适量
* 粉条:适量
* 韭菜:适量
* 大蒜:适量
* 姜:适量
* 生抽:适量
* 老抽:少许(可选)
* 盐:适量
* 食用油:适量
所需工具:
* 炒锅
* 刀具
* 砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 猪肉碎用料酒、生抽、姜末腌制10分钟。
2. 粉条提前用温水泡软,沥干水分备用。
3. 韭菜洗净,切成适当长度。
* 制作过程:
1. 炒锅中加入适量的食用油,烧热后加入腌制好的猪肉碎,中火翻炒至变色。
2. 加入切好的大蒜和姜片,继续翻炒出香味。
3. 接着加入泡软的粉条,翻炒均匀,让粉条充分吸收锅中的香气。
4. 醉后加入韭菜,大火快速翻炒,使韭菜的辛香味道充分释放。
5. 根据个人口味加入适量的盐调味,如果喜欢,还可以加入少许老抽调色。
6. 炒匀后,即可出锅装盘。
提示和建议:
* 猪肉碎可以用瘦肉或五花肉代替,根据个人口味调整。
* 粉条泡软后,可以用厨房纸巾吸干多余的水分,这样炒出来的菜肴更加劲道。
* 韭菜的炒制时间不宜过长,以免过熟影响口感和营养价值。
烹饪时间:约10分钟(包括前期准备)
分量:适合3-4人食用
这道猪肉粉条炒韭菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富。韭菜富含维生素和膳食纤维,有助于促进消化和减肥;而猪肉则提供了丰富的蛋白质和脂肪,满足人体对营养的需求。搭配粉条的爽滑口感,让人回味无穷。
希望这篇文章能给大家带来家常美食的制作灵感,也希望大家能够尝试这道美味佳肴,享受美食带来的快乐!
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